Britische Forscher behaupten, dass die ständige Müdigkeit und die Erschöpfung eine Volkskrankheit unserer Zeit geworden sind. Die möglichen Gründe dafür sind die langen Arbeitszeiten und die „E-mail- und Internetabhängigkeit“. Man verbringt immer mehr Zeit am Schreibtisch und bewegt sich viel zu wenig. Man muß am Arbeitsplatz immer mehr Fristsachen einhalten und erledigen.
Das Unsicherheitsgefühl und der Konkurrenzkampf werden immer stärker. All das Zusammen mit den Herausforderungen der Globalisierung und der modernen Technik führten zu der Entstehung des sog. Virus „Erschöpfung“. Heutzutage sind nicht nur die Mütter mit kleinen Kindern müde und erschöpft. 5000 Briten wurden wegen ihres Gesundheitszustandes befragt. 42% der Befragten beklagten sich über Schlaflosigkeit, 34% beschwerten sich über andauernde Müdigkeit. 25% lebt in ständigem Stress und weitere 25% halten sich sogar für Depressiv.
Die Globalisierung bedeutet besonders im Finanz-, Recht- oder Medienbereich, dass man oft Zeitzonen wegen der Arbeit überschreiten muß. Nicht die Belohnung oder Provision, sondern die Angst um die Arbeitstelle zu verlieren, motiviert die Mitarbeiter. Die moderne Lebensweise ist unglaublich schnell und kompliziert geworden – behaupten britischen Wissenschaftler.
Das bedeutet eine sehr große Belastung für Körper und Seele und dadurch verschlechtert sich deutlich die Lebensqualität. Wir leben vielleicht finanziell besser als früher, aber wir haben sehr viel zu tun, wir sind überlastet und unglücklich. Leider wissen viele Menschen überhaupt nicht mehr wie man abschalten kann.
Eine Lösung könnte sein, wenn wir uns ein bisschen schonen würden, relaxen, evtl. Massage oder Sport treiben würden. So könnten wir vielleicht vermeiden die Probleme aus der Arbeit nicht nach Hause zu nehmen. Es gibt keine Wunderpille um die ständige Müdigkeit zu vermeiden, das einzige was wir tun können, den Lebensstil zu ändern.